Pastèque et régime : alliée minceur ou piège sucré ?
En tant que passionné de nutrition et d’épigénétique, la question “Pastèque et régime : amie ou ennemie de la perte de...
Lire plusPiscine verdoyante : ces poisons invisibles qui menacent votre santé
L’eau verte dans les piscines est un phénomène que je rencontre fréquemment dans mon activité de conseil en santé préventive, et...
Lire plusPiscine : comment l’eau chaude fait EXPLOSER vos vaisseaux et booste votre santé !
Piscine : Comment l’eau chaude fait “exploser” tes vaisseaux Tu as sûrement déjà remarqué cette sensation étrange quand tu plonges dans...
Lire plusCoup de soleil chez bébé : 5 gestes d’expert pour préserver sa peau fragile
En tant que passionné de nutrition et d’épigénétique, la question des coups de soleil chez les nourrissons et de la protection...
Lire plusInsolation chez l’enfant : 5 signes d’alerte que vous ignorez
En tant que nutritionniste passionné par l’épigénétique, je suis régulièrement confronté aux questions sur l’insolation chez l’enfant et ses signes d’alerte...
Lire plusCanicule : transformez votre cave en oasis de fraîcheur
Face à la canicule qui s’intensifie chaque année, transformer sa cave en refuge anti-chaleur devient une solution de plus en plus...
Lire plusInsolation : repérez ces signes avant qu’un coma ne survienne
L’insolation et ses symptômes annonciateurs d’un coma imminent est un sujet qui me tient particulièrement à cœur en tant que spécialiste...
Lire plusGranité méditerranéen : l’élixir glacé qui prolonge ta vie
Le granité méditerranéen, cette délicieuse préparation glacée héritée de la tradition crétoise, pourrait-elle être l’un des secrets de longévité des populations...
Lire plusCHOC : 15 cuillères de sucre cachées dans votre glace préférée
Aujourd’hui, je souhaite partager avec vous une découverte qui m’a littéralement glacé le sang : une des glaces les plus populaires...
Lire plusCanicule : découvrez la méthode secrète pour refroidir votre lit en un instant
Alors que la canicule s’installe et que les nuits deviennent insupportables, je vais vous révéler une méthode secrète pour refroidir instantanément...
Lire plus









